Jetzt neu: Stretch & Tone
Unser neues Angebot „Stretch & Tone“ ist für jedermann geeignet. Nach einem kurzen Warm-up wird in dieser Stunde Wert auf die Dehnung und gleichzeitige Kräftigung der Muskulatur gelegt. Bei diesem Ganzkörper-Workout werden vor allem Bauch, Beine und Po trainiert. Das Ganze wird mit einer ausgedehnten Stretch- und Mobilisationseinheit abgerundet.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann kommen Sie einfach für eine Probestunde vorbei – wir freuen uns auf Sie!
Kursleitung: Julia Baube
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und etwas zum Trinken
Kursstart: Freitag, 08.11.2024, 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Kursdauer: 8 Abende
Schnuppern: jederzeit möglich
Ort: Realschulhalle, Friedrich-Ebert-Str. Oberkirch
Anmeldung: über die Geschäftsstelle 0 78 02 / 16 66 oder
per Mail: geschaeftsstelle@turnvereinoberkirch.de
Kosten: Vereinsmitgliedschaft nicht nötig aber gerne gewünscht: Infos und Anmeldung hier