Kursstart 6. Nov. 2024: BODEGA MOVES

Bodega-Moves ist ein neues Kursangebot, bei dem der Fokus des Workouts auf der funktionalen Kräftigung der Muskulatur, sowie der Stabilisierung des Bewegungsapparates liegt. Ebenso wird die Rückenmuskulatur flexibler und leistungsfähiger. Durch die verschiedensten Übungen, kombiniert mit Yoga, wird die Beweglichkeit und die Koordination des Körpers gefördert. Hierbei ist Fatburning garantiert. Zwischendurch werden Atemübungen zur Entspannung durchgeführt.

Wann: Mittwoch, 06.11.2024 von 20:15 - 21:15 Uhr.

Wo: Rebberghalle Bottenau, Weintalstraße, 77704 Oberkirch-Bottenau

Bitte bringt zu jeder Kursstunde eine Yogamatte und etwas zum Trinken mit.

Anmeldung und weitere Infos bitte über die Geschäftsstelle, Straßburger Str. 3, 77704 Oberkirch,

Tel. 07802-1666, E-Mail: geschaeftsstelle@turnvereinoberkirch.de